Les Fleurs de Bach, qui sont des préparations à base de plantes et de fleurs, sont faciles à utiliser. Elles ne présentent aucun risque d’effets secondaires et peuvent être utilisées par tout le monde, même les personnes les plus sensibles comme les enfants et les femmes enceintes.
On peut consommer ses élixirs floraux séparément ou combinées suivant les émotions ressenties par chacun.
Conseils d’utilisation des élixirs de Fleurs de Bach
L’objectif dans l’utilisation des Fleurs de Bach c’est de retrouver l’équilibre et de se sentir mieux. Avec les Fleurs de Bach, il est plus facile de prendre contrôle des émotions.
Il existe deux types de consommation :
1- Utilisation des élixirs floraux purs : L’élixir pur permet de faire face aux émotions fortes dans le présent, reliées à un événement précis. On peut en prendre 2 ou 3 gouttes, de 2 à 4 fois par jour, voire plus si nécessaire. Il est préférable de les prendre directement dans la bouche mais il est aussi possible de diluer les gouttes dans un verre d’eau et de boire plusieurs gorgées de cette eau toute la journée. La durée de consommation dépend de ce que chacun ressent.
Voici quelques exemples typiques d’utilisation de fleurs de Bach dans de telle situation :
RESCUE pour calmer les nerfs
WALNUT (Noyer) pour aider à se faire à la nouvelle situation.
AGRIMONY (Aigremoine) pour calmer les inquiétudes cachées qui troublent le sommeil.
2- Utilisation des élixirs floraux dilués : Il s’agit de mettre 2 à 3 gouttes d’élixir de Fleur de Bach avec de l’eau de source dans un flacon compte-goutte de 30 ml. On prend 4 gouttes de cette préparation, 4 fois par jour sous la langue jusqu’à ce que l’on se sente mieux. Cette méthode d’utilisation correspond aux formes de ressentiment plus profondes et plus anciennes.
Voici quelques exemples d’élixirs floraux de Bach à utiliser dans ce cas :
HONEYSUCKLE (Chèvrefeuille) pour arrêter de ressasser le passé
OLIVE (Olivier) pour l'épuisement émotionnel
WILLOW (Saule) pour les ressentiments, l'apitoiement sur son sort
Il est possible de combiner les deux formes d’utilisation. Il ne faut toutefois pas mélanger plus de 6 fleurs de Bach dans une même préparation et l’augmentation des doses de consommation ne résout en rien les problèmes émotionnels.
Comment utiliser les fleurs de Bach avec les personnes sensibles ?
Utilisation des Fleurs de Bach pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes peuvent utiliser les Fleurs de Bach sans aucune appréhension durant la grossesse et après la naissance du bébé. Il faut préciser quand même que ces fleurs sont conservées dans du cognac, donc ne pas oublier d’informer le médecin ainsi que le préparateur, et leur demander conseils pour le mode d’emploi.
Elles peuvent prendre une ou plusieurs Fleurs de Bach pour avoir un équilibre émotionnel stable, ou, pour plus de facilité dans l’utilisation, prendre une combinaison de fleurs élaborée spécialement pour la grossesse. A titre d’exemple : la combinaison de Fleurs de Bach n°53.
Utilisation des Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées chez les enfants dès leur plus jeune âge, pour les aider à rester calme et serein à n’importe quel moment de la vie. Comme les adultes, ils peuvent ressentir des émotions négatives ; l’utilisation et le dosage chez les enfants sont identiques à ceux des adultes, mais en général, les enfants réagissent plus vite aux Fleurs de Bach que les adultes.
On peut ajouter les gouttes aux boissons, à la nourriture et même aux biberons pour les bébés.
En aucun cas, les élixirs floraux du Docteur Bach ne peuvent se substituer à une démarche médicale. Elles peuvent être employées avec d’autres médicaments, sans en perturber le fonctionnement.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
Vous retrouverez ici des fleurs de Bach pour la tension !
Il y a une lutte des fleurs de Bach contre la tension psychologique, musculaire et artérielle. La médecine du docteur Edward Bach qui se compose de ces fleurs de Bach n'aiment pas les tensions de tout ordre...
Les fleurs de Bach ont étés créées par le Dr Edward Bach, un médecin d’origine anglaise.
Elles furent créées en 1930 et lors de leur création, le docteur a trouvé un slogan qui connu beaucoup.....
Les fleurs de Bach, la liste des effets obtenus.
Les fleurs de Bach sous forme d'une liste que l'on peut garder avec soi pourront être idéales pour toute personne désirant se soigner par elle-même.
Comment utiliser les fleurs de Bach pour le manque d’intérêt ?
Il existe une catégorie complète de fleurs de Bach pour le manque d’intérêt. En effet, il s’agit d’un problème assez commun qui est dangereux, car il amène vers toutes sortes de formes de dépression nerveuse...
Les Fleurs de Bach N°65 : Abattement
Les fleurs de Bach N° 65 sont une composition de Fleurs de Bach, fabriquée pour combattre l'abattement. Bien des circonstances dans la vie peuvent nous affecter au point de devenir dépressif.
Que faire quand on n’a pas confiance en soi pour s’en sortir ?
Certaines étapes de la vie nécessitent une forte confiance en soi afin de pouvoir continuer à évoluer normalement. Le manque de confiance en soi et donc un véritable problème au quotidien, il peut s’avérer complètement catastrophique à certains moments clés de la vie...
Comment obtenir la guérison par les plantes ?
On entend parler de la guérison par les plantes sur beaucoup de sites Internet. Les informations peuvent être bien souvent contradictoires ou bien manquent de précision...
Comment se motiver efficacement et sur le long terme ?
Savoir comment se motiver n’est pas donné à tous et beaucoup de personnes aimeraient savoir comment trouver la motivation de continuer certains aspects de leur vie, voire leur vie tout court...
Avec les fleurs de Bach, faire l'amour redeviendra un plaisir.
Il existe des fleurs de Bach pour l'amour. En effet, le docteur Edward Bach a réussi grâce à ces 38 quintessences florales à développer une forme de médecine entièrement naturelle
Les cartes des elixirs des Fleurs de Bach
Les cartes des élixirs floraux du Dr Bach forment un jeu de 38 cartes plus la carte Rescue. Elles permettent de découvrir d’une façon très simple, les états émotionnels dans lesquels on se trouve.
Les Fleurs de Bach, qui sont des préparations à base de plantes et de fleurs, sont faciles à utiliser. Elles ne présentent aucun risque d’effets secondaires et peuvent être utilisées par tout le monde, même les personnes les plus sensibles comme les enfants et les femmes enceintes.
On peut consommer ses élixirs floraux séparément ou combinées suivant les émotions ressenties par chacun.
Conseils d’utilisation des élixirs de Fleurs de Bach
L’objectif dans l’utilisation des Fleurs de Bach c’est de retrouver l’équilibre et de se sentir mieux. Avec les Fleurs de Bach, il est plus facile de prendre contrôle des émotions.
Il existe deux types de consommation :
1- Utilisation des élixirs floraux purs : L’élixir pur permet de faire face aux émotions fortes dans le présent, reliées à un événement précis. On peut en prendre 2 ou 3 gouttes, de 2 à 4 fois par jour, voire plus si nécessaire. Il est préférable de les prendre directement dans la bouche mais il est aussi possible de diluer les gouttes dans un verre d’eau et de boire plusieurs gorgées de cette eau toute la journée. La durée de consommation dépend de ce que chacun ressent.
Voici quelques exemples typiques d’utilisation de fleurs de Bach dans de telle situation :
RESCUE pour calmer les nerfs
WALNUT (Noyer) pour aider à se faire à la nouvelle situation.
AGRIMONY (Aigremoine) pour calmer les inquiétudes cachées qui troublent le sommeil.
2- Utilisation des élixirs floraux dilués : Il s’agit de mettre 2 à 3 gouttes d’élixir de Fleur de Bach avec de l’eau de source dans un flacon compte-goutte de 30 ml. On prend 4 gouttes de cette préparation, 4 fois par jour sous la langue jusqu’à ce que l’on se sente mieux. Cette méthode d’utilisation correspond aux formes de ressentiment plus profondes et plus anciennes.
Voici quelques exemples d’élixirs floraux de Bach à utiliser dans ce cas :
HONEYSUCKLE (Chèvrefeuille) pour arrêter de ressasser le passé
OLIVE (Olivier) pour l'épuisement émotionnel
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Comment utiliser les fleurs de Bach avec les personnes sensibles ?
Utilisation des Fleurs de Bach pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes peuvent utiliser les Fleurs de Bach sans aucune appréhension durant la grossesse et après la naissance du bébé. Il faut préciser quand même que ces fleurs sont conservées dans du cognac, donc ne pas oublier d’informer le médecin ainsi que le préparateur, et leur demander conseils pour le mode d’emploi.
Elles peuvent prendre une ou plusieurs Fleurs de Bach pour avoir un équilibre émotionnel stable, ou, pour plus de facilité dans l’utilisation, prendre une combinaison de fleurs élaborée spécialement pour la grossesse. A titre d’exemple : la combinaison de Fleurs de Bach n°53.
Utilisation des Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées chez les enfants dès leur plus jeune âge, pour les aider à rester calme et serein à n’importe quel moment de la vie. Comme les adultes, ils peuvent ressentir des émotions négatives ; l’utilisation et le dosage chez les enfants sont identiques à ceux des adultes, mais en général, les enfants réagissent plus vite aux Fleurs de Bach que les adultes.
On peut ajouter les gouttes aux boissons, à la nourriture et même aux biberons pour les bébés.
En aucun cas, les élixirs floraux du Docteur Bach ne peuvent se substituer à une démarche médicale. Elles peuvent être employées avec d’autres médicaments, sans en perturber le fonctionnement.
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Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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