Les Fleurs de Bach, qui sont des préparations à base de plantes et de fleurs, sont faciles à utiliser. Elles ne présentent aucun risque d’effets secondaires et peuvent être utilisées par tout le monde, même les personnes les plus sensibles comme les enfants et les femmes enceintes.
On peut consommer ses élixirs floraux séparément ou combinées suivant les émotions ressenties par chacun.
Conseils d’utilisation des élixirs de Fleurs de Bach
L’objectif dans l’utilisation des Fleurs de Bach c’est de retrouver l’équilibre et de se sentir mieux. Avec les Fleurs de Bach, il est plus facile de prendre contrôle des émotions.
Il existe deux types de consommation :
1- Utilisation des élixirs floraux purs : L’élixir pur permet de faire face aux émotions fortes dans le présent, reliées à un événement précis. On peut en prendre 2 ou 3 gouttes, de 2 à 4 fois par jour, voire plus si nécessaire. Il est préférable de les prendre directement dans la bouche mais il est aussi possible de diluer les gouttes dans un verre d’eau et de boire plusieurs gorgées de cette eau toute la journée. La durée de consommation dépend de ce que chacun ressent.
Voici quelques exemples typiques d’utilisation de fleurs de Bach dans de telle situation :
RESCUE pour calmer les nerfs
WALNUT (Noyer) pour aider à se faire à la nouvelle situation.
AGRIMONY (Aigremoine) pour calmer les inquiétudes cachées qui troublent le sommeil.
2- Utilisation des élixirs floraux dilués : Il s’agit de mettre 2 à 3 gouttes d’élixir de Fleur de Bach avec de l’eau de source dans un flacon compte-goutte de 30 ml. On prend 4 gouttes de cette préparation, 4 fois par jour sous la langue jusqu’à ce que l’on se sente mieux. Cette méthode d’utilisation correspond aux formes de ressentiment plus profondes et plus anciennes.
Voici quelques exemples d’élixirs floraux de Bach à utiliser dans ce cas :
HONEYSUCKLE (Chèvrefeuille) pour arrêter de ressasser le passé
OLIVE (Olivier) pour l'épuisement émotionnel
WILLOW (Saule) pour les ressentiments, l'apitoiement sur son sort
Il est possible de combiner les deux formes d’utilisation. Il ne faut toutefois pas mélanger plus de 6 fleurs de Bach dans une même préparation et l’augmentation des doses de consommation ne résout en rien les problèmes émotionnels.
Comment utiliser les fleurs de Bach avec les personnes sensibles ?
Utilisation des Fleurs de Bach pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes peuvent utiliser les Fleurs de Bach sans aucune appréhension durant la grossesse et après la naissance du bébé. Il faut préciser quand même que ces fleurs sont conservées dans du cognac, donc ne pas oublier d’informer le médecin ainsi que le préparateur, et leur demander conseils pour le mode d’emploi.
Elles peuvent prendre une ou plusieurs Fleurs de Bach pour avoir un équilibre émotionnel stable, ou, pour plus de facilité dans l’utilisation, prendre une combinaison de fleurs élaborée spécialement pour la grossesse. A titre d’exemple : la combinaison de Fleurs de Bach n°53.
Utilisation des Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées chez les enfants dès leur plus jeune âge, pour les aider à rester calme et serein à n’importe quel moment de la vie. Comme les adultes, ils peuvent ressentir des émotions négatives ; l’utilisation et le dosage chez les enfants sont identiques à ceux des adultes, mais en général, les enfants réagissent plus vite aux Fleurs de Bach que les adultes.
On peut ajouter les gouttes aux boissons, à la nourriture et même aux biberons pour les bébés.
En aucun cas, les élixirs floraux du Docteur Bach ne peuvent se substituer à une démarche médicale. Elles peuvent être employées avec d’autres médicaments, sans en perturber le fonctionnement.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
Les Fleurs de Bach N°85 : la peur
Avoir peur est un comportement tout à fait naturel et normal. Cette émotion peut cependant nuire à notre vie et influencer notre fonctionnement d’une manière négative...
Nervosité, essayez les fleurs de Bach pour le calme !
Vous avez trouvé, avec les fleurs de Bach, un calme qui sera ancré au plus profond de vous-même. C'est un des points essentiels que le docteur Edward Bach a tenté d'obtenir en cherchant parmi les fleurs de la nature...
Que peut-on dire sur les fleurs de Bach et leur fabrication.
Avec les fleurs de Bach, la fabrication est simple, mais offre de très grands résultats. Cette forme de médication datant du siècle dernier ne cesse de faire parler d'elle de par sa simplicité et ses résultats et l'absence d'effets négatifs secondaires et de dépendances...
Faire face à un divorce est difficile, essayez les fleurs de Bach 56.
Le mix de fleurs de Bach 56 vient d’une application du principe et des médications du docteur Edward Bach qui fut un grand praticien reconnu du début du XXe siècle en Grande-Bretagne...
Vous êtes dans un état de fatigue mentale forte ? la fleur de Bach 17 !
Les fleurs de Bach 17 sont une des fameuses fleurs de Bach. Le docteur Edward Bach étudia les fleurs de différentes plantes d’un point de vue médical et trouva que trente-huit d’entre elles suffisaient à englober la majeure partie des problèmes psychologiques de l’être humain...
Comment retrouver la paix intérieure et la sérénité dans sa vie ?
Un bon nombre de personnes sont à la recherche d’informations pour savoir comment retrouver la paix intérieure dans leur vie. En effet, le contexte actuel dans lequel nous vivons, la société de stress qui nous entoure ne sont pas des éléments favorables...
Peut-on utiliser les fleurs de Bach dans l’huile ?
Le mode d'application des fleurs de Bach n'est pas unique et vous pouvez insérer vos fleurs de Bach dans une huile. Même si le docteur Edward Bach n'avait pas préconisé cette forme d'utilisation, il n'en est pas moins que l'on a découvert beaucoup de choses.
Comment utiliser les fleurs de Bach pour la peur ?
Il semble que beaucoup de personnes cherchent des solutions pour leurs craintes à travers les moyens naturels disponibles. On entend dans ce contexte bien souvent parler de fleurs de Bach pour la peur. En effet, il y a toute une catégorie de fleurs de Bach « peur »...
Pour quel motif utilise-t-on la fleur de Bach 3 ?
Qu'est-ce que la fleur de Bach 02 Aspen ? Il s'agit en fait d'un des éléments composant la médication du docteur Edward Bach à l'intention des soucis psychologiques humains quels qu'ils soient...
Les fleurs de Bach pour la crise d'angoisse, ça fonctionne !
Avec les fleurs de Bach pour une crise d’angoisse, c’est s’assurer de résultats excellents sans avoir les contraintes que certaines autres médications apportent. C'est grâce à de longues études réparties sur une dizaine d'années que le docteur Edward Bach fut capable de nous fournir une liste de 38 fleurs...
Les Fleurs de Bach, qui sont des préparations à base de plantes et de fleurs, sont faciles à utiliser. Elles ne présentent aucun risque d’effets secondaires et peuvent être utilisées par tout le monde, même les personnes les plus sensibles comme les enfants et les femmes enceintes.
On peut consommer ses élixirs floraux séparément ou combinées suivant les émotions ressenties par chacun.
Conseils d’utilisation des élixirs de Fleurs de Bach
L’objectif dans l’utilisation des Fleurs de Bach c’est de retrouver l’équilibre et de se sentir mieux. Avec les Fleurs de Bach, il est plus facile de prendre contrôle des émotions.
Il existe deux types de consommation :
1- Utilisation des élixirs floraux purs : L’élixir pur permet de faire face aux émotions fortes dans le présent, reliées à un événement précis. On peut en prendre 2 ou 3 gouttes, de 2 à 4 fois par jour, voire plus si nécessaire. Il est préférable de les prendre directement dans la bouche mais il est aussi possible de diluer les gouttes dans un verre d’eau et de boire plusieurs gorgées de cette eau toute la journée. La durée de consommation dépend de ce que chacun ressent.
Voici quelques exemples typiques d’utilisation de fleurs de Bach dans de telle situation :
RESCUE pour calmer les nerfs
WALNUT (Noyer) pour aider à se faire à la nouvelle situation.
AGRIMONY (Aigremoine) pour calmer les inquiétudes cachées qui troublent le sommeil.
2- Utilisation des élixirs floraux dilués : Il s’agit de mettre 2 à 3 gouttes d’élixir de Fleur de Bach avec de l’eau de source dans un flacon compte-goutte de 30 ml. On prend 4 gouttes de cette préparation, 4 fois par jour sous la langue jusqu’à ce que l’on se sente mieux. Cette méthode d’utilisation correspond aux formes de ressentiment plus profondes et plus anciennes.
Voici quelques exemples d’élixirs floraux de Bach à utiliser dans ce cas :
HONEYSUCKLE (Chèvrefeuille) pour arrêter de ressasser le passé
OLIVE (Olivier) pour l'épuisement émotionnel
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Il est possible de combiner les deux formes d’utilisation. Il ne faut toutefois pas mélanger plus de 6 fleurs de Bach dans une même préparation et l’augmentation des doses de consommation ne résout en rien les problèmes émotionnels.
Comment utiliser les fleurs de Bach avec les personnes sensibles ?
Utilisation des Fleurs de Bach pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes peuvent utiliser les Fleurs de Bach sans aucune appréhension durant la grossesse et après la naissance du bébé. Il faut préciser quand même que ces fleurs sont conservées dans du cognac, donc ne pas oublier d’informer le médecin ainsi que le préparateur, et leur demander conseils pour le mode d’emploi.
Elles peuvent prendre une ou plusieurs Fleurs de Bach pour avoir un équilibre émotionnel stable, ou, pour plus de facilité dans l’utilisation, prendre une combinaison de fleurs élaborée spécialement pour la grossesse. A titre d’exemple : la combinaison de Fleurs de Bach n°53.
Utilisation des Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées chez les enfants dès leur plus jeune âge, pour les aider à rester calme et serein à n’importe quel moment de la vie. Comme les adultes, ils peuvent ressentir des émotions négatives ; l’utilisation et le dosage chez les enfants sont identiques à ceux des adultes, mais en général, les enfants réagissent plus vite aux Fleurs de Bach que les adultes.
On peut ajouter les gouttes aux boissons, à la nourriture et même aux biberons pour les bébés.
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Avoir peur est un comportement tout à fait naturel et normal. Cette émotion peut cependant nuire à notre vie et influencer notre fonctionnement d’une manière négative...
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Lire l’article entierLes fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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